美容・ファッション

「幸せにやせたい人」はどうするべきか 摂食障害の専門家が教える“唯一の方法”

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アマゾンの本の売れ筋ランキング上位に必ず入っているのが、ダイエット関連本である。 本だけでなく、雑誌やテレビでも、頻繁にダイエット特集が組まれている。 …. 結果的に体重が減りましたが、これは、健康な習慣というプロセスを積み重ねた結果、 …

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